Wer aufhört besser werden zu wollen, hört auf, gut zu sein.

Der orthopädische Rückenschulleiter nach Dr. Brügger wird nach den Richtlinien des VRB, Vereinigung der Rückenschulleiter n. Dr. Brügger angeboten und orientiert sich an den Richtlinien der Konföderation der Deutschen Rückenschulen.

Die Neue Rückenschule nach Dr. Brügger arbeitet nach den Richtlinien der Konföderation der Deutschen Rückenschulen und nach dem Leitfaden der Prävention der Spitzenverbände der Krankenkassen §20 in der Fassung von 2010.

Kursinhalte

Die Teilnehmer setzen sich mit den Grundlagen funktioneller Haltungs- und Bewegungsproblemen nach den wissenschaftlichen Arbeiten von Dr. Brügger auseinander. Die Erkenntnisse, dass der Ort des Schmerzes nicht gleich mit dem entsprechenden Schmerzsyndrom gleichzusetzen ist, ist ein grundlegender Baustein des Brüggerischen Denkens und in der modernen Rückenschule. In der Ausbildung werden die Bereiche präventive und rehabilitative Rückenschule umfassend erarbeitet. Des weiteren werden die Kernziele nach dem Leitfaden der Prävention der GKV 2008 in der Rückenschulleiterausbildung präsentiert.

• Stärkung physischer und psychosozialer Gesundheitsressourcen
• Verminderung von Risikofaktoren
• Bewältigung von psychosomatischen Beschwerden und Missbefindungszustände
• Aufbau und Bindung an gesundheitssportliche Aktivität
• Verbesserung der Bewegungsverhältnisse
• Aufbau und Bindung an regelmäßige gesundheitssportliche Aktivität

1. Allgemeine Grundlagen zur Rückenschule

• Einführung in die Rückenschule nach Dr. Brügger
• Geschichte der Bewegungs- und Haltungsschulung
• Zielsetzungen und Inhalte der Rückenschule nach dem GKV-Leitfaden 2008
• Wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit der Rückenschule und die Konsequenzen für den didaktisch-methodischen Aufbau von präventiven Rückenschulen
• Kernziele des Gesundheitssportes
• Rückenschule im Aufgabenfeld der Prävention und Rehabilitation

2. Einführung in das Funktionelle Verständnis von Haltungs- und Bewegungsproblemen nach den Wissenschaftlichen Erkenntnissen von Dr. Brügger

• Funktionsschmerzen aus der Sichtweise der Funktionskrankheiten des Bewegungsapparates nach Dr. Brügger
• Phänomen Schmerz
• Neurophysiologische und Pathophysiologische Grundlagen zum Verständnis der Steuerung und Kontrolle der Bewegung (Der nozizeptive- somatomotische Blockierungseffekt NSB als reflektorischer Schutzmechanismus)
• Ursache-Folge-Kette im Rahmen der Schmerzreaktion
• Die Muskelkettensysteme und deren klinisch-therapeutische Betrachtung an dem 3-Zahnrad-Modell

3. Allgemeine Grundlagen zum Rückenschmerz als biopsychosoziales Problem

• Epidemologie
• Erklärungsmodelle von Rückenschmerzen
• Biologische Aspekte
• Somatische Ursachen
• Psychosoziale Aspekte des Rückenschmerzes

4. Planung, Durchführung und Evaluation eines Rückenschulprogramms auf der Basis der 7 bzw. 10 Lernschritte der Brüggerrückenschule

• Didaktische und methodische Grundlagen zur Gestaltung einer Rückenschule
• Funktionelles Training der Rumpf- und Extremitätenmuskulatur
• Dekontraktionstechniken (Dehntechniken) und Training der motorischen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination
• Körperwahrnehmung
• Entspannung und Stressmanagement
• Kleine Spiele/Spielformen und ADL-Parcour
• Vorstellung von Life-time-Sportarten

5. Verhältnisprävention Grundlagen der Ergonomie

6. Aufbau, Organisation und Finanzierung einer Rückenschule – Marketingplan

7. Richtige Ernährung

8. Moderne Präsentationsstrategie

9. Qualitätssicherung und Evaluation

10. Prüfung Schriftlicher und praktischer Test

Zertifikat

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhält jeder Teilnehmer ein Rückenschulzertifikat für die präventive und rehabilitative Rückenschule nach Dr. Brügger, welches von den Kassen als rehabilitative und präventive Rückenschule nach §§20 und 43 SGB V anerkannt wird.

Hinweis

Mitzubringen sind:

• lockere Gymnastikkleidung
• Sportbekleidung und
• Laufschuhe

für ein kleines Outdoor-Programm.

Zugangsvoraussetzungen

In das Bewegungsprogramm eingewiesene Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler (Abschlüsse: Diplom, Staatsexamen, Magister, Master, Bachelor mit Baustein Gesundheit/Gesundheitssport und/oder Sporttherapie), Ärzte, Sport- und Gymnastiklehrer, Masseure (mit Ausbildung nach den erweiterten Ausbildungsbedingungen ab 1994), staatl. geprüfte Sportassistenten, Dipl.-Fitness-Ökonomen, Dipl. Gesundheitsmanager. Lizenzierte Übungsleiter der Turn- und Sportverbände mit der Fortbildung Sport in der Prävention" (Lizenzstufe II).